Новости
Восточные танцы живота
03.07.2011 21:21Секреты красоты восточных женщин всегда были тайной, покрытой мраком. С течением времени эта завеса приоткрывалась, давая возможность заглянуть в святую святых женского начала. Нам стали известны уникальные спа процедуры, которые практиковались еще со времен Клеопатры, целебные свойства трав и солнца. Но помимо всего этого, в арсенале восточных принцесс было еще одно оружие – танец живота. Он способен был покорить и подчинить любого зрителя, завораживая плавностью движений, ослепляя блеском и богатством костюма и, конечно же, поражая великолепием женского тела.
Восточные танцы живота сегодня
Стоит заметить, что сегодня, как и много столетий тому назад, восточные танцы живота не утратили своей популярности. Напротив, они образовали отдельный полноценный класс хореографии, который в свою очередь развился во множество разновидностей.
В школе Тен-Чи, при помощи лучших специалистов и учителей Вы сможете не только освоить основную базу движений и связок, но и придать своему танцу больше индивидуальности. Сделать это можно посредствам различных аксессуаров, таких как веера, крылья, огонь, бубен, трость или даже сабля. Они станут отличной изюминкой любого номера, сделав его не похожим ни на один другой.
Как научиться восточным танцам живота?
На самом деле, в отличие от классической или современной хореографии, для танца живота, совсем не обязательно обладать большой физической силой и выносливостью. Главный секрет этого танца кроется в грации и пластике движений, а основными рабочими частями тела являются бедра, руки и живот. Это значит, что начинать занятие восточными танцами живота можно практически в любом возрасте, главное желание. Основной трудностью здесь будет изоляция отдельных частей тела, то есть автономная работа тех же рук, бедер и живота.
Какую пользу вы извлечете из занятий восточными танцами живота?
В первую очередь данный вид танца позволит вам улучшить состояние своего здоровья, а именно желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательной и нервной системы. Ведь множество наклонов и изгибов спины – это отличная тренировка и укрепление мышечного корсета позвоночника, а также своеобразная встряска внутренних органов пищеварения. Эти простые движение улучшат ваш метаболизм и избавят от боли в спине, которая зачастую вызвана сидячим образом жизни. И, конечно же, с восточным танцем вы обретете внутреннею гармонию и навсегда избавитесь от стрессов и плохого настроения.