Body Former
Body Former - силовой класс для тренировки всех групп мышц с использованием различного оборудования. Урок состоит из аэробной разминки с уклоном в сторону силовых занятий. Body Sculpt вырабатывает функциональную выносливость, способствует формированию красивого мышечного рельефа.
Нагрузка средней интенсивности.
Продолжительность 60 минут.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Расписание на 2016-17 учебный год
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 19.30-20.30 | 19.30-20.30 |
Читайте также
-
09.04.201712:35
Йога во время беременностиБеременность – крайне важный период в жизни любой женщины: приходится отказываться......
-
10.11.201621:20
Боевые искусства для женщинМир во многом более опасен для женщин, нежели чем для мужчин.......
-
18.05.201120:51
Классическая хореография и ее основыКлассическая хореография и ее основы...